Wie dein Wohnzimmer wohl aussehen mag. Hier die Arbeitsunterlagen und der Laptop, da die Lernecke der Kinder – und dazwischen türmen sich diverse Kaffeetassen und die getrocknete Wäsche. In diesen Tagen mutiert das sonst so aufgeräumte Wohnzimmer zu Home Office, Kinderhort, Schulzimmer – und jetzt neu auch noch zum Fitness-Studio. Schieb also den Tisch, den Computer und die Wäscheberge zur Seite und halte dich fit, auch wenn zurzeit alle Fitness- und Yoga-Studios geschlossen bleiben müssen. Zuhause Fitness machen, hat nämlich auch seine positiven Seiten: Du musst nicht raus, es sieht keiner deine rote Birne und wenn du mal ein Päuschen einlegen möchtest, kannst du das stillschweigend tun. Ohne dass dein Coach meckert.
#UD_6136.jpg
Bleibe fit und das ganz bequem von zuhause aus – deine Fitness-Coaches und deine Yoga-Lehrer schaffen es auch, dich über den Bildschirm zu motivieren, sodass du auch in den nächsten Wochen knackig bleibst.
Die Fitness-Coaches von update Fitness übertragen ihr Kursangebot per Stream zu dir nach Hause.
Egal ob P.I.I.T, Functional Workout, Yoga, Kickpower, Zumba oder Krafttraining – such dir einfach deinen Kurs aus, steig in die Trainingshose und zeig, was du drauf hast.
@mint - Yoga, Pilates & Personal Training
Trainiere deinen Körper & Geist in Onlineklassen der Mint Studios.
Yoga und Pilates als Live-Stream.
Yoga und Pilates als Live-Stream – hier geht's zum Stundenplan.
Trainieren kannst du auch mit Telebasel und Personal Trainer Gian und Yogalehrerin Anouk.
Personal Workout und Personal Yoga im Fernsehen oder als Stream.
#66fd9a8b.jpg